The Circulatory System
It consists of:
1-The Heart
2-The Blood Vessels
3-The Blood
A-The Heart:
-It is a strong hollow muscular organ , its size is a bout the clenched fist.
-It is divided longitudinally into two sides "right side and left side "
-The two sides are separated from each other by muscular wall to prevent the mixing of the blood between them
-The heart is composed of four chambers:
*The two atria:
-They found in the upper part of the heart, they are right atrium and left atrium.
*The two ventricles:
-They found in the lower part of the heart, they are right ventricle and left ventricle
-The valves:
There are two valves :
One is found between right atrium and right ventricle, the other is found between left atrium and left ventricle.
-Its functions:
They allow the blood to pass from the atrium to the ventricle and not in the reverse direction.
B- Blood Vessels
1-Arteries:
They carry the blood from the heart to all parts of the body.
2-Veins:
They carry the blood from the body to the heart.
3-Capillaries:
They are the ends of arteries and the beginning of veins
C- The Blood
It contains:
1-Red blood cells:
They carry oxygen from the lungs to all body cells.
They carry small amount of carbon dioxide from the body cells to the lungs
2-White blood cells:
They resist and attack the microbes inside the body.
3-Platelets:
They are small fragments of cell help in blood clotting
4-Plasma:
Is the liquid component of the blood.
It carries the digested food from the digestive system to the body cells
It carries the wastes of broken down food to the excretory system.
-How do you keep the circulatory system healthy?
1-Practice physical exercises regularly.
2-reduce eating food rich in fats especially animal fats.
3-Reduce eating food rich in salts.
4-Do not smoke and avoid smokers.
5-Good nutrition by eating more fruits and vegetables.
والدورة الدموية
تتألف من :
القلب :
، وهي قوية جوفاء الجهاز العضلي ، وحجمها هو نوبة من قبضته في الهواء.
، وهي مقسمة طوليا في الجانبين "الجانب الأيمن والجانب الأيسر"
، ويجري الجانبان فصلها عن بعضها البعض من خلال الجدار العضلي لمنع اختلاط الدم بينهما
القلب ، ويتكون من أربع غرف :
* والأذينين اثنين :
، وقد وجدوا في الجزء العلوي من القلب ، هم الأذين الأيمن والأذين الأيسر.
* البطينين وهما :
، وقد وجدوا في الجزء السفلي من القلب ، وكانوا على حق في البطين الأيسر والبطين
، والصمامات :
هناك نوعان من الصمامات :
واحد تم العثور بين الأذين الأيمن والبطين الأيمن ، والآخر هو العثور على ما بين الأذين الأيسر والبطين الأيسر.
، وتتمثل وظائفها :
أنها تسمح للدم بالمرور من الأذين إلى البطين وليس في اتجاه عكسي.
ب الأوعية الدموية
أنها تحمل الدم من القلب إلى جميع أجزاء الجسم.
أنها تحمل الدم من الجسم إلى القلب.
وهي نهايات الشرايين والأوردة بداية
سي والدم
أنه يحتوي على :
أنها تحمل الاوكسجين من الرئتين الى جميع خلايا الجسم.
أنها تحمل كمية صغيرة من غاز ثاني أكسيد الكربون من خلايا الجسم إلى الرئتين
انها تقاوم وتهاجم الميكروبات داخل الجسم.
هم شظايا صغيرة من الخلايا يساعد في تخثر الدم
هو العنصر السائل من الدم.
أنها تحمل الغذاء المهضوم من الجهاز الهضمي إلى خلايا الجسم
أنها تحمل نفايات موزعة على المواد الغذائية إلى جهاز الإخراج.
، كيف يمكن الحفاظ على نظام صحي في الدورة الدموية؟
كيف يمكن الحفاظ على نظام الدورة الدموية صحية؟
1 - ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
2 - تقليل تناول الوجبات الغنية بالدهون وخاصة الدهون الحيوانية.
3 - الحد من تناول الأغذية الغنية في الأملاح.
4 - عدم التدخين وتجنب المدخنين.
5 - التغذية الجيدة عن طريق تناول المزيد من الفواكه والخضروات.
